Электронная библиотека.

Цифровые книги, справочники, словари.

Применение гипоксической тренировки у плавцов

Способ оплаты :

Афонякин И.В. Применение интервальной гипоксической тренировки для повышения анаэробной работоспособности пловцов Вид издания: Дисс. ... канд.пед.наук Год: 2003 Формат: PDF Объем: 211 стр. Специальность: 13.00.04 Аннотация: Тренировки в среднегорье, барокамере и дыхание в замкнутом пространстве не одно десятилетие используются в практике спорта как средства повышения устойчивости организма спортсмена к работе в условиях гипоксии. В последние годы представители циклических видов спорта уделяют пристальное внимание последствиям применения гипоксической тренировки. Появление прибора «гипоксикатор» и его успешное использование в клинической медицине создало возможности изучения влияния искусственно вызываемой гипоксии на организм спортсменов. Особенно актуальным это стало в спортивном плавании, где в программы международных соревнований включены дистанции 50 метров, которые, как правило, преодолеваются на задержке дыхания. Практика показывает, что чемпионы и призеры Олимпийских Игр, Чемпионатов Мира и Европы на дистанции 100 метров преодолевают первую половину дистанции и финишные 25 метров на задержке дыхания. Поэтому при подготовке спринтеров традиционно применяемое проплывание серии отрезков на задержке дыхания и с дозированным дыханием явно недостаточно и необходимо искать дальнейшие пути развития гипоксической тренировки. Особый интерес вызывает применение метода интервальной гипоксической тренировки, который используется в практике многих видов спорта, связанных с выносливостью.

После оплаты Вы получите ссылку на диссертацию в формате PDF, которую Вы можете скачать ( размер от 1 до 20 Мб) Все материалы получены на общих основаниях в читальном зале РГБ. Применение диссертаций покупателем должно осуществляться согласно законам РФ и нормативным актам, принятым в отношении авторского права. Мы не исключаем возможность, что авторы или владельцы авторских прав на некоторые диссертации будут возражать против их нахождения на данном сайте. В данном случае поставьте нас в известность по электронному адресу и мы исключим Вашу работу из сайта.

Всего продаж : 1 ; Всего возвратов : 0

Отзывы покупателей :

Положительные : (0)

Отрицательные : (0)